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Viagens longas em rodovias tranquilas podem causar a hipnose de estrada (Imagem: Commons)

Monotonia das rodovias podem levar motoristas a cometerem acidentes; saiba como evitar

Redação pecahoje.com.br

A estrada plana, o som do veículo acelerando e a vegetação contornando a rodovia. Até mesmo os mais apaixonados por viajar na estrada concordam: apesar do visual agradável, a monotonia e o tédio começam a ganhar espaço após várias horas seguidas na rodovia.

Nesse artigo, vamos discutir o que é hipnose de estrada, os perigos que ela traz e como evitá-la na sua próxima viagem.

O hábito de dirigir

Estrada que pode acontecer a hipnose de estrada.
Motoristas habituados a dirigir podem ser mais suscetíveis ao fenômeno (Imagem: Commons)

A maior parte das ações que tomamos durante o dia são controladas por hábitos. Assim que repetimos algo por diversas vezes, nosso cérebro não tomará mais a mesma atenção nelas. Não pensamos em como segurar uma caneta para escrever ou como acessar um aplicativo no celular que já temos há muito tempo, por exemplo.

Da mesma forma, motoristas acumulam muita experiência ao dirigir, o que torna parte de suas ações inconscientes e automáticas. Um fenômeno relacionado, sentido por alguns motoristas, acontece ao chegar em um destino conhecido e notarem que não prestaram atenção no caminho percorrido.

Essa sensação é exacerbada nas estradas, que não possuem cruzamentos, semáforos, pedestres e outras frequentes interferências vistas nas ruas e avenidas das cidades.

Como funciona a hipnose de estrada?

Rodovias vazias podem causar a hipnose.
Estradas calmas podem causar o fenômeno com mais facilidade (Imagem: Commons)

O fenômeno acontece quando o motorista está dirigindo em uma estrada e sofre longos lapsos de atenção, como se estivesse dirigindo de forma automática. A atenção reduzida aumenta o tempo de reação, favorecendo o acontecimento de acidentes.

Estudos apontam um aumento da duração da piscada dos olhos, ficando quatro vezes ainda mais lenta do que em motoristas atentos. Em alguns casos, nota-se também uma leve inclinação da cabeça para frente, bem como a visão fixa em um ponto da estrada ou do horizonte.

Uma sensação bastante similar pode ser sentida fora das estradas. Ela acontece quando estamos ouvindo uma pessoa falando, seja em um discurso ou uma palestra, e começamos a ficar sonolentos e dispersos, ainda que estejamos acordados.

Quais são as causas dessa hipnose?

Vias movimentadas são menos propensas à hipnose
Em vias mais movimentadas, a chance de sentir o fenômeno é menor (Imagem: Commons)

Esse estado alterado de consciência entre os motoristas tem sido estudado por cientistas há quase um século. O primeiro artigo sobre o tema foi escrito em 1929. Diversas causas foram sugeridas ao longo dos anos.

A principal delas é a monotonia da vegetação vista pelo motorista. O ambiente natural é menos estimulante que o ambiente urbano quando estamos dirigindo o veículo.

Uma faixa branca na estrada pode induzir a hipnose de estrada
A faixa branca das estradas pode exacerbar o efeito (Imagem: Commons)

Outro ponto relevante é a repetição da faixa branca na via, que pode induzir sonolência no motorista. O mesmo fenômeno pode ser causado pelo reflexo da luz em gotículas de água no capô do veículo durante dias de chuva.

Estar sozinho no veículo ou acompanhado por passageiros que estão dormindo podem desestimular a atenção do motorista. Por fim, cansaço e insônia ajudam os eventos a acontecerem.

Vale destacar que se o motorista não se sentir seguro ao volante ou desconhecer a estrada que está percorrendo, as chances de ser afetado pelo fenômeno diminuem drasticamente.

Como prevenir acidentes causados pela hipnose de estrada?

Acidentes ocorrem devido ao fenômeno.
É importante aplicar algumas técnicas para evitar acidentes (Imagem: Commons)

Assim que o motorista se sentir sonolento ou distraído conforme mencionado nesse artigo, a recomendação é parar em um lugar seguro e descansar.

Caso esteja acompanhado, o motorista deve conversar com os demais passageiros de maneira a se manter desperto. Se estiver sozinho, recomenda-se cantarolar ou mascar um chiclete.

Acidentes podem acontecer devido à hipnose da estrada
Forçar a movimentação dos olhos para pontos diferentes pode ajudar a prevenir acidentes (Imagem: Commons)

Outra recomendação é mover os olhos para diferentes partes da rodovia ou até mesmo para o painel do veículo, de maneira a forçar a quebra do olhar fixo em um ponto da via.

Por fim, mesmo que o motorista não apresente sinais de cansaço, sugere-se que ele descanse a cada três horas.

A hipnose de estrada é uma questão pública

As autoridades devem ajudar na prevenção da hipnose da estrada
Algumas medidas públicas podem ser adotadas para diminuir a chance desse problema acontecer (Imagem: Commons)

Esse problema é um tópico de infraestrutura pública também. É importante que as estradas contenham pequenos segmentos com um tipo de asfaltamento diferente. Quando o carro entrar em contato com essa superfície, os pneus vibram, podendo despertar motoristas da hipnose.

Outras possibilidades envolvem a instalação de placas de alerta ou até mesmo adereços decorativos para quebrar a privação sensorial sentida pelos motoristas. Por fim, ao construir rodovias, é importante adicionar curvas sutis que forcem motoristas a tomarem uma reação.

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Um comentário em “Hipnose de estrada: o perigo das viagens longas”

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